脑梗塞,一种由脑血管阻塞引起的疾病。
脑组织需要供血,由脑负责。血管阻塞后,脑组织会因供血不足而发生缺血性坏死,引起脑梗塞。
脑梗塞的风险很高。世界领先的医学杂志《柳叶刀》(The Lancet)发布的数据显示,中国因脑梗塞死亡的人数已经超过了恶性肿瘤的人数。
根据卫生部组织的调查数据,脑梗死患者的分布在北部高,南部低,男性高,女性低,并且更多地集中在中年男性上。吸烟患者的比例约为70%。
如果你
为什么抽烟会在一定程度上加速脑梗塞的发作?
很多人都知道吸烟会伤害肺部,很明显,香烟产生的烟雾在您呼吸时会首先进入肺部,如果长时间吸烟,肺部很容易受到伤害。
但是肺仍然是血液变化的地方,当静脉血转化为动脉血时,氧气就会进入血液。
在此过程中,香烟中的有害物质(例如焦油,尼古丁等)也会利用机会渗入血液,然后沉积在血管壁上,从而损害血管健康。
受损的血管更有可能沉积脂质,毒素等,并且血管硬化和阻塞的风险增加。
此外,吸烟时,人体吸收更多的一氧化碳,削弱了氧气和血红蛋白的结合,减少了对人体的氧气供应,而对脑组织的氧气供应不足也加速了脑的坏死和疾病组织。
如果你
大脑梗塞之前,身体会有“预兆”吗?神经科医生有答案
河北省承德市中心医院神经内科徐娜已经在神经内科工作了30多年,她曾在论文中说:许多患者突然患有脑梗塞,这大大增加了康复的风险并给患者带来更大的伤害。实际上,在脑梗塞发生之前,会反复出现三种症状,及时进行一次检测可以使患者有更多的康复机会。
症状1:经常打哈欠
打哈欠是正常的生理行为,通常在缺乏睡眠后发生。
但是在正常的工作和休息条件下,连续数天频繁打哈欠的症状要引起警惕,大脑中的血管可能会被阻塞。
脑血管阻塞后,脑组织无法吸收足够的氧气,身体通过打哈欠接收更多的氧气。
实际上,一半以上的患者在疾病发生前的5-7周就开始打哈欠。
如果你
症状2:四肢麻木
四肢的活动受神经中枢“控制”,脑干的血管被阻塞,对中枢神经系统造成一定的压迫和冲击,从而损害人体的运动功能。
它的外部表现是四肢麻木和蚂蚁走路和进食蚂蚁的感觉。
提醒:偏瘫是脑梗塞最常见的后遗症之一,外来暴力引起的四肢频繁麻木是脑梗塞之前的典型症状之一,发现后需要引起足够的重视。
症状3:经常单侧流口水
单侧流口水是脑梗塞的另一典型症状,尤其是单侧流口水更为常见。
大脑中的血管阻塞后,它将压缩中枢神经系统,从而影响神经和肌肉的连接能力,人体控制咽部肌肉的能力变差,患者容易流口水。
严重的情况下还会有吞咽困难和舌根坚硬的情况。
为了预防脑梗塞,重点是维持血管和减少阻塞。我们在生活中应该做什么?
许多疾病是由于不健康的生活习惯引起的,脑梗塞也不例外,以上吸烟是一个典型例子,此外,建议您养成这两种良好的生活习惯。
如果你
1.少生气开心的心情也有助于预防脑梗塞。
当您生气时,人体会分泌更多儿茶酚胺(神经物质),刺激心脏肌肉加速舒张期收缩,对冠状动脉施加更大的压力,并增加血液流动。
此外,儿茶酚胺也可引起脑血管收缩,两者合用会增加脑血管痉挛甚至阻塞的风险,使脑梗死的可能性更高。
2,多喝水水占人体血液的83%,多喝水有益于血液循环,还可以帮助排出代谢毒素并净化血液环境。
经常将云台鸡蛋菊花浸泡在水中并饮用,可以事半功倍。
早在汉代,在“金庭纲要”中就有菊花的记载:菊花,排毒,散热,活血化瘀。
云台蛋菊花是菊花中的菊花亚种,其中硒,类黄酮,胆碱等成分的含量很高,在维持血管方面有卓越表现,被誉为“菊花之王”。
硒元素:对促进血管修复有良好的作用,及时补充可以减少损伤的积累,抑制脂质和毒素的沉淀。
类黄酮:降低自由基水平,降低血管受损和阻塞的风险,并对血管具有良好的保护作用。
胆碱:加速血液中脂质的消耗和排泄,从而缓解和抑制血液粘度和血管硬化。
只需用开水冲泡,睡前喝一两杯,饭后血管就会“放松”。
如果你
提示:
生存偏差
经常有人说,一辈子吸烟,一辈子喝酒,到80或90岁时身体健康,有人质疑“不良习惯”与疾病之间的关系。
在这方面,我们应该理解统计术语“幸存者偏见”。这是一个逻辑错误。这大致意味着只能看到统计数据的成功部分,即只有年龄较大,吸烟和饮酒的人才能成功(生病或因吸烟或饮酒而死亡的人无话语权。
因此,我们应该看到更详细和系统的数据,而不是根据一些事件得出结论。
参考文献:
[1]廖毅.1487例脑梗死患者的回顾性分析[D]。云南学界。2018年7月21日。
[2]“吸烟会伤害肺部和’大脑’,因此我必须预防吸烟。”《医学杂志》 2018年5月12日。
[3]许娜症状与梗塞预防[J]。河北医学新闻.2018-12-3。